口干癥，睡眠不好，如何調(diào)理?（男，36歲）

這舌苔照片看來有肝郁氣滯脾胃有食積滯有心火，建議你就近找中醫(yī)辯證用藥全面調(diào)理較好，如果是干燥綜合征是較麻煩的病,西藥沒有太好的辦法,最好用中醫(yī)辯證用藥治療,但從舌苔照片舌質(zhì)暗紫,提示體內(nèi)有氣滯血淤最好全面檢查較好，如果不去檢查可以和你說一下注意事項，不要吃辛辣食物,要清淡飲食,調(diào)理好睡眠,可以適當運動,或吃解郁安神膠囊助睡眠。平時用生地10克,玄參10克,麥冬10克,枸杞子15克泡水或煮水喝有生津液作用,減少口干舌燥的情況。