你信過哪個？

希望大家看完這些真假謊言，大家都能掌握一些正確的控糖知識并運用到你的實際控糖中，減少控糖道路上走彎路

165克蔥油餅下肚，可能是因為注射了胰島素的緣故，血糖全程很平靜很平靜……

適時適量地吃一些粗糧和雜糧，才是健康的飲食方式。

糖友們在平時的生活中多加注意，只要保持科學(xué)的飲食，合理的運動，再加上良好的心情，血糖一定會得到很好的控制。

食用100克冬棗，2小時升糖幅度約3.3mmol/L。

輔酶Q缺乏與一系列慢性病如糖尿病、心血管系統(tǒng)疾病有關(guān)，輔酶Q可以通過食物和膳食補充劑獲取。

預(yù)防勝于治療!及早的進行干預(yù)，不讓病情再進一步往下發(fā)展！

失眠可能是疾病產(chǎn)生的原因，也可能是疾病產(chǎn)生的結(jié)果，不管怎樣，我們盡量保持一個好的睡眠狀態(tài)，如果是疾病導(dǎo)致的睡眠障礙，需要積極治療原發(fā)病。

糙米，其纖維素含量是白米的3倍，B族維生素含量是白米的2倍，還含有鉀、磷等礦物質(zhì)等。

糖尿病人的血糖控制目標(biāo)與治療方案一樣都是因人而異的，是依照病程長短、并發(fā)癥的有無及嚴(yán)重程度、自我管理能力、經(jīng)濟狀況甚至有無家人幫助等因素共同確定的。