答 請問你具體想咨詢什么問題？當(dāng)然會(huì)影響的啦綠葉蔬菜和肉類完全可以替代淀粉類食物，而且營養(yǎng)還豐富也是控制量，原則就是總能量總碳水控制

答 ...的終身只是糖耐量異常。特別緊張就不要去做糖耐量了。對，從血糖水平來看，胰島功能還可以的。您好，糖耐量有的，通過積極生活方式干預(yù)可以逆轉(zhuǎn)。越恐懼越容易導(dǎo)致血糖升高。平時(shí)一定要注意調(diào)情志，保持心態(tài)平和。平時(shí)規(guī)律飲食，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，也不要老測血糖，以免引起自己緊張。對，調(diào)整好心態(tài)，積極面對。這種可能性比較大的目前情況只能接受，把心態(tài)放平和。才能更好的控制血糖。調(diào)整好了心態(tài)。過一段時(shí)間復(fù)查正常的幾率會(huì)大一些的。血糖正常的問題不大。目前監(jiān)測的空腹和餐后兩小時(shí)血糖都是正常的，逆轉(zhuǎn)的可能性還是有的，不能說100%。情緒激動(dòng)會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗，然后使血糖升高。個(gè)體差異比較大，誰和誰都不一樣。其實(shí)診斷與不診斷并不重要。無論確診與否，您目前情況也是不需要藥物治療的，只是需要飲食運(yùn)動(dòng)控制。一定不要老糾結(jié)對有關(guān)系的。目前檢查結(jié)果看，不能確診糖尿病的，先不要太擔(dān)心。平時(shí)注意控制飲食，多運(yùn)動(dòng)。飲食結(jié)構(gòu)有變化的時(shí)候，需要測測血糖，找找血糖升高的規(guī)律。糖水吸收比較快。再就是檢查的那天你比較緊張?；謴?fù)的可能性是比較大的。哪個(gè)幾率大一些，還要看您恢復(fù)時(shí)候的心態(tài)了。平時(shí)也要保持心態(tài)平和呀是的對，就您目前情況還考慮主要與您緊張有關(guān)系的。加油！不會(huì)影響到嗯，可以的，也可以吃點(diǎn)水果。面條也可以吃的，多吃點(diǎn)蔬菜。對，面食每天都要吃的。是的，到底是的可以的。餐前血糖也要測測。餐后兩小時(shí)不是加的餅干嗎？可以餐前再測個(gè)血糖。嗯嗯，加油血糖正常的。問題不大。是的。會(huì)的，比如高糖高熱量飲食?？梢陨俪渣c(diǎn)的，比如說吃上兩瓣?？梢悦刻斐砸粋€(gè)包子的。米面谷薯類都含碳水化合物比較多。對包子饅頭燒餅都可以的。一定會(huì)增加不發(fā)展成糖尿病的幾率的。糖尿病前期一部分人發(fā)展成糖尿病，一部分人恢復(fù)正常，一部分人處在糖尿病前期。都有可能恢復(fù)正常的加糖的食物不要吃，水果可以吃點(diǎn)的。您要吃餅干以后一定要測測血糖。如果血糖偏高，建議吃無糖餅干。比如蘇打餅干?？纯凑w血糖水平。對，午餐前測血糖看看。只要堅(jiān)持，肯定會(huì)的。與生活方式干預(yù)有關(guān)系的。糖耐量異常，如果不積極飲食運(yùn)動(dòng)控制數(shù)天就可能發(fā)展成糖尿病。通過飲食運(yùn)動(dòng)生活方式干預(yù)，有的可以好多年。我們寒暑假經(jīng)常收到這樣的小患者。因?yàn)樵诩依锖蕊嬃虾芸彀l(fā)展成糖尿病。少吃點(diǎn)，沒有問題的。這樣想就對了?？梢缘摹ρ?，說明你血糖較前有恢復(fù)的。繼續(xù)飲食，運(yùn)動(dòng)控制。注意監(jiān)測血糖