檢查發(fā)現(xiàn)雙側(cè)卵巢有多囊卵巢綜合征，男友怕我懷不了孕，沒辦法傳宗接代，決定和我分手。我們談了3年，感情一直很好，現(xiàn)在我一個(gè)人要對(duì)抗多囊卵巢綜合征，還要承受失戀的痛苦，快抑郁了......”

這不是別的，是小助手最近收到的一條私信。

如果讓小助手評(píng)選現(xiàn)如今困擾中國姑娘最厲害的婦科問題TOP3，僅次于「月經(jīng)不調(diào)」的，絕對(duì)是多囊卵巢綜合征（PCOS）。一聽到這個(gè)詞兒，絕大多數(shù)姑娘會(huì)聯(lián)想到：發(fā)胖、長(zhǎng)毛、不容易懷孕等等……呃……多囊真有這么恐怖嗎？

01、多囊卵巢綜合征是怎么來的？

多囊的「囊」其實(shí)就是不成器的卵泡們，他們想長(zhǎng)大卻又長(zhǎng)不成熟，想分泌激素卻又分泌不夠，典型的成事不足敗事有余，這一通折騰，讓整個(gè)內(nèi)分泌亂了套。

遺傳因素確實(shí)有，但更多的原因是環(huán)境因素和生活習(xí)慣。巨大的工作壓力、常年熬夜作息不規(guī)律、飲食湊合、營(yíng)養(yǎng)不科學(xué)都會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，召喚出這些無所適從的卵泡。在中國 100 個(gè)姑娘里就有 6 個(gè)，而且越來越年輕化，發(fā)病率逐年攀升。

02、如何判斷是否得了多囊卵巢綜合征？

根據(jù)PCOS國際診斷標(biāo)準(zhǔn)，以下三個(gè)現(xiàn)象存在任意兩個(gè)，排除其他高雄疾?。ㄏ忍煨阅I上腺皮質(zhì)增生、庫欣綜合征、分泌雄激素的腫瘤等）后就能診斷：

1. 稀發(fā)排卵或不排卵，月經(jīng)推遲甚至閉經(jīng)：比如說，半年甚至一年才來一次月經(jīng)，或者通過其他方法檢測(cè)無排卵。如果只是一個(gè)月的月經(jīng)沒來可不用擔(dān)心，通常月經(jīng)停 6 個(gè)月以上才叫閉經(jīng)。

2. 痘痘瘋長(zhǎng)、體毛旺盛、脫發(fā)嚴(yán)重或抽血發(fā)現(xiàn)雄激素超標(biāo)：其實(shí)發(fā)胖也是常見反應(yīng)，不是平時(shí)我們漲了兩斤就喊胖的發(fā)胖，而是一下子胖了幾十斤那種。

3. B超發(fā)現(xiàn)一側(cè)或雙側(cè)卵巢內(nèi)的卵泡數(shù)大于12個(gè)。這個(gè)就需要去醫(yī)院就診才能知道了。

如果你有上述1、2兩種情況，最好去看看醫(yī)生，那么就需要：

• 帶著醫(yī)?？?、就診卡去醫(yī)院的婦科或者婦分泌科掛個(gè)號(hào)；

• 做個(gè)陰道超聲，做個(gè)性激素六項(xiàng)，再做常規(guī)生化檢查（因?yàn)榭赡芤檠?，所以建議保持空腹），幾百塊錢就能搞定一切；

• 醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況和需求，給出具體的治療方案。

04、得了多囊卵巢綜合征 = 喪失生育能力？

當(dāng)然不是！

首先，科學(xué)減重、改善生活方式是前提，如果做的好，有機(jī)會(huì)恢復(fù)自然排卵。

其次，聽醫(yī)生的話，配合治療。醫(yī)生會(huì)給予安全有效的促排卵藥物，比如克羅米芬，劑量也有多種方案可選。遵醫(yī)囑啊朋友！

而且，就算吃藥沒成功，還有一系列備用的針劑方案做后盾。期間醫(yī)生一般會(huì)從周期第8~10天開始，隔天做B超監(jiān)測(cè)卵泡的生長(zhǎng)情況，及時(shí)調(diào)整方案，而且確保安全；當(dāng)B超顯示卵泡成熟，就可以召喚老公造小人兒啦。

多囊卵巢綜合征絕沒有傳說中那么嚇人，經(jīng)過規(guī)范的治療，懷孕率可以達(dá)到90%以上。這里強(qiáng)調(diào)規(guī)范，是因?yàn)榕c紊亂的內(nèi)分泌作斗爭(zhēng)是場(chǎng)持久戰(zhàn)，任性地停藥或者換方案都有前功盡棄的風(fēng)險(xiǎn)。

有人可能要問了，是不是我不想生娃，多囊卵巢綜合征就能放著不管了？絕對(duì)不是啊親！多囊卵巢綜合征不光影響懷孕，它引起的高胰島素、高血脂、高雄激素對(duì)于長(zhǎng)遠(yuǎn)健康都有大大的危害。

一句話概括就是：

一旦確診多囊卵巢綜合征，不想生孩子的，直接治，定期檢測(cè)效果調(diào)整方案；想生孩子的，先促排卵、生好娃再治療，套路同上。總之得治。

一定要聽醫(yī)生的話，不要想著吃什么食物、神藥能一次治好！最后，想要預(yù)防多囊卵巢綜合征，安安穩(wěn)穩(wěn)接月經(jīng)，平平安安迎好孕，先從規(guī)律作息、平衡膳食、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)做起吧！

題圖來源：圖蟲創(chuàng)意