最近正開始趕上換季，皮膚最明顯的反應(yīng)就是忽然開始變得干燥，上底妝也容易出現(xiàn)清子一樣的浮妝問題，極其煩人。

而且進(jìn)入換季的皮膚還十分的不好安撫，一般的補(bǔ)水保濕產(chǎn)品經(jīng)常會(huì)感覺無法緩解換季的干燥問題，這時(shí)候比起“補(bǔ)水”，其實(shí)“補(bǔ)油”才能更有效的解決問題吶。

“油”對(duì)皮膚的重要性

再po下皮膚結(jié)構(gòu)圖，關(guān)于皮膚中的“油”，三爺今天主要講與我們常說的皮膚屏障功能有關(guān)的角質(zhì)層屏障，也是我們感覺干燥的最主要因素。

角質(zhì)層是我們皮膚屏障功能中最重要的一部分，多次講過的磚墻結(jié)構(gòu)中的“灰漿”，也就是細(xì)胞間脂質(zhì)，就有相當(dāng)多的油類組成。

細(xì)胞間脂質(zhì)在角質(zhì)細(xì)胞間排列為雙分子層結(jié)構(gòu)，形成物質(zhì)進(jìn)出表皮必經(jīng)的機(jī)械性屏障，既可以防止水分的流失，也會(huì)阻止外界物質(zhì)的入侵。

而細(xì)胞間脂質(zhì)的最主要組成物質(zhì)就是神經(jīng)酰胺（50%）、游離脂肪酸（10%~20%）和膽固醇（25%）。

健康的皮膚中，這三類成分在角質(zhì)層細(xì)胞間質(zhì)應(yīng)該以神經(jīng)酰胺：游離脂肪酸：膽固醇為3：1：1的最佳摩爾比率存在。

當(dāng)我們修復(fù)受損屏障時(shí)，模仿這個(gè)摩爾比例來補(bǔ)充成分的修復(fù)效果，也會(huì)比單獨(dú)補(bǔ)充一種成分的效果要更佳。

所以油類成分本身就是皮膚不可或缺的組成成分，當(dāng)面對(duì)換季情況或者干皮膚質(zhì)這種機(jī)體本身無法滿足皮膚所需的油類組分時(shí)，適當(dāng)補(bǔ)充油類能幫助皮膚減少失水、強(qiáng)化皮膚屏障。

護(hù)膚油的優(yōu)缺點(diǎn)

護(hù)膚油的優(yōu)勢(shì)：

• 以油類成分為主，親膚性良好并且更容易滲透皮膚；

• 全油類成分，自帶抗菌功效，一般來說不需要添加防腐劑；

• 無需添加乳化劑，降低了長(zhǎng)痘和刺激皮膚的概率；

• 不僅是封閉，而是真正的滋潤(rùn)皮膚，快速改善皮膚干燥問題；

• 相對(duì)于其他涂抹護(hù)膚品，每次用量小，產(chǎn)品較為耐用。

大家都知道我們的皮膚本質(zhì)上來說是親脂的，所以相對(duì)于一般的水乳霜類產(chǎn)品，幾乎是純油的護(hù)膚油類產(chǎn)品的滲透性要好太多太多。

而這種良好的滲透性不光會(huì)幫助自身成分深入皮膚，也會(huì)成為其他成分（不論好壞）的良好促滲劑。

所以在挑選護(hù)膚油的時(shí)候，如果自身皮膚比較脆弱，那盡量避免使用產(chǎn)品中含有香精、色素等可能的刺激成分的產(chǎn)品。

護(hù)膚油對(duì)于皮膚輕度干燥到極度干燥的人群，都是非常好的滋潤(rùn)神器，尤其是在換季這種本身皮膚就容易不穩(wěn)定、極易干燥的時(shí)候。

但是護(hù)膚油也有一些缺點(diǎn)不可忽視，比如質(zhì)感油潤(rùn)這個(gè)難以解決的問題，雖然現(xiàn)在的護(hù)膚油改良了許多，但質(zhì)感怎么都會(huì)油，這可能讓很多習(xí)慣了輕薄膚感的人難以接受。

另外，油類成分是比較容易被氧化的，它們?cè)诟∮谄つw表面，滋潤(rùn)、保護(hù)皮膚的同時(shí)，也可能會(huì)由于皮表殘留的油被氧化而顯得膚色暗沉、變黃，所以三爺個(gè)人建議，為了美觀，護(hù)膚油類產(chǎn)品盡量晚間使用。

還有就是護(hù)膚油類產(chǎn)品不適于易長(zhǎng)痘的皮膚，精油含量比較多的護(hù)膚油對(duì)于易過敏皮膚的風(fēng)險(xiǎn)也比較大。

同時(shí)因?yàn)闀?huì)增加皮膚滲透性，所以使用期間不建議搭配具有高風(fēng)險(xiǎn)的產(chǎn)品，也包括一些本身就不太吃得準(zhǔn)皮膚耐受程度的猛藥成分。

護(hù)膚油的組成

一般公式：植物油+合成酯+硅油（+礦油）+抗氧化成分+香精/色素

植物油：護(hù)膚油中最有價(jià)值和保養(yǎng)意義的成分。

合成酯：調(diào)節(jié)產(chǎn)品使用膚感，護(hù)膚油如果具有優(yōu)越的膚感一般都是它們的作用，常見有肉豆蔻酸異丙酯、甘油三酯等等。

硅油：硅油加入同樣會(huì)營(yíng)造出良好的膚感，尤其是揮發(fā)性硅油的大量加入不光能得到一個(gè)較為輕盈的膚感，同時(shí)還可營(yíng)造出產(chǎn)品“被吸收”的錯(cuò)覺，常見就是各種硅氧烷。

礦油：礦油本身對(duì)皮膚無害，并且是一種相當(dāng)不錯(cuò)的護(hù)膚原料，只要規(guī)避掉那些品質(zhì)不高、雜質(zhì)較多的礦油原料即可，大品牌的礦油一般品質(zhì)都不會(huì)差的。

抗氧化成分：前面也說過了，油類成分較容易被氧化，所以添加一些抗氧化成分可大大延緩油脂被氧化的時(shí)間，常見有生育酚、生育酚乙酸酯、丁羥甲苯等。

香精/色素：這類添加成分本身對(duì)皮膚無益處，但是植物油等成分味道一般都不會(huì)很好聞，所以需要這類添加劑來改善使用感，如果皮膚較敏感或者比較介意的規(guī)避開就可以了。

除此之外，有些護(hù)膚油還會(huì)額外添加一些功效成分，如油溶性的維生素、幫助屏障修復(fù)的神經(jīng)酰胺、植物淄醇等，也都對(duì)皮膚具有正面保養(yǎng)意義，有了更好。

最簡(jiǎn)單的挑選護(hù)膚油方式：

如果不在乎膚感、使用感，只注重保養(yǎng)意義，選擇主要為植物油成分，少合成酯、硅油類的產(chǎn)品；

如果對(duì)膚感、使用感有較高的要求，選擇成分中有足夠的合成酯、硅油添加的產(chǎn)品；

皮膚本身脆弱的，躲開多植物精油、香精、色素的產(chǎn)品。

護(hù)膚油的用法

護(hù)膚油其實(shí)沒什么太多的要求用法，插在精華和乳霜之間是比較常規(guī)的用法，對(duì)于比較厚重、自身封閉型就不錯(cuò)的護(hù)膚油，直接替代乳霜也是可以的。

手法來說，護(hù)膚油建議在手心搓熱，然后用手掌輕壓到面部，不要搓不要揉，如果要按摩的話，加大使用量，要做到皮膚無明顯拉扯感的情況下按摩，不然長(zhǎng)期按摩容易造成皮膚松弛、長(zhǎng)紋。

圖片來源：圖蟲創(chuàng)意